Ik dacht jarenlang dat ik gek was.
(even terug in de tijd)
Rommelig. Druk. Altijd aan het overleven maar nooit echt leven.
Ik dronk te veel koffie, rookte jointjes, at alles wat los en vast zat. Alcohol in het weekend. En toch voelde ik me elke dag slechter. Mijn cyclus was in de war. Mijn hormonen waren in de war. Mijn relaties liepen stuk op een versie van mij die ik zelf ook niet begreep.Ik dacht: dit ben ik gewoon. Zo ben ik nu eenmaal.Totdat ik 29 werd. En er gewoon klaar mee was. ADHD. PMDD. Twee dingen die mijn hele leven verklaarden, en tegelijkertijd alles op zijn plek lieten vallen.OVER LISA
Ik stopte met alcohol. En voor het eerst in jaren voelde ik mezelf weer.
Ik begon te luisteren. Echt luisteren. Naar wat mijn lichaam me al die jaren had proberen te vertellen.Waarom had ik zo'n intense trek in chocolade? Magnesiumtekort. Waarom voelde ik me na bepaalde maaltijden direct zo zwaar? Mijn cyclus. Waarom waren sommige weken zo zwaar en andere zo licht? Mijn hormonen.Alles bleek met elkaar verbonden. En niemand had me dat ooit verteld. Dat vind ik nog steeds onacceptabel, en het is precies waarom ik dit werk doe.
Ik besefte op een gegeven moment dat passie alleen niet genoeg is. Ik wilde niet alleen delen wat ik zelf had ervaren, ik wilde het ook écht begrijpen. Onderbouwd. Wetenschappelijk. Zodat ik jou niet alleen inspireer maar ook echt kan helpen.
Daarom ben ik de orthomoleculaire opleiding gaan volgen, vanuit mijn eigen onwetendheid, en de honger om meer te weten. Over voeding, vitamines, mineralen, hormonen en hoe alles met elkaar samenhangt.
Elke ochtend pak ik mijn eigen gids erbij. Ik kijk welke dag van mijn cyclus het is. Wat ik het beste kan eten, hoe ik kan bewegen, wat mijn lichaam vandaag nodig heeft. Ik had gewild dat ik dit twintig jaar eerder had geweten.
Alles wat ik deel is onderzocht. Onderbouwd door experts, gecombineerd met mijn eigen lichaam als levend bewijs. Je bent bij mij in goede handen, niet omdat ik alles weet, maar omdat ik alles doe om het uit te zoekenVan onwetendheid naar kennis.
Een oude ziel die houdt van muziek, zingen en mensen samenbrengen. Elke dinsdag ga ik vrijwilligerswerk doen in een tehuis waar we samen zingen met mensen met een beperking. Dat is wie ik ben.Ik ben Lisa. 30 jaar. Amsterdam.
Negen jaar lang werkte ik in content, marketing en design. Ik doe dat nog steeds, want ook ik leef in deze wereld en dat is de realiteit. Maar waar ik die kennis vroeger gebruikte om te overleven, gebruik ik hem nu voor iets wat er echt toe doet.
Ik doe dit voor mijn jongere zelf.
Die had gewild dat iemand haar had verteld dat ze oké is zoals ze is. Die dacht dat ze gek was, terwijl ze gewoon niet goed gevoed werd voor de fase waar ze in zat.En ik doe het voor mijn toekomstige dochter en zoon. Zodat zij opgroeien in een maatschappij waar iedereen wordt geaccepteerd zoals de natuur het bedoeld heeft. Dat we leren omgaan met elkaar. Dat we onze eigen blueprint begrijpen.En voor de 80-jarige versie van mezelf die blij is dat ze dit heeft gedaan. 🙂Het hele leven heeft een cyclus.
De natuur.
De seizoenen.
Wij.
Het wordt eindelijk bespreekbaar, maar ik wil meer dan dat. Ik wil dat het normaal wordt. Dat elke vrouw, elke man, elke tiener begrijpt wat een cyclus betekent en wat het met je doet.Hand in hand. Samen. Zonder schaamte.Want dit hebben we allemaal. En het is prachtig als we het omarmen. Wat je nu kunt doen:
